Авторизация

Диета медовая несложная.

Завтрак данной диеты:

    Чай лимонно-медовый.
    Обезжиренный йогуртик.

Второй завтрак данной диеты:

    Сок.
    Баночка йогурта диетического.

Обед данной диеты:

    Клубника (двести граммов).
    Чай с медом.
    Капусточка цветная (немножко).

Полдник данной диеты:

    Грейпфрут.
    Сок.

Ужин данной диеты:

    Кефир.
    Мёд (чайная ложка).

Через неделю вы потеряете около шести килограммов.

Диета медово-яичная.

Завтрак – (день 1-ый):

    Чашечка кофе.
    Медово-белковая смесь.

Обед – (день 1-ый):

    Чай с лимоном.
    Сыр «твердосортовый» (девяносто граммов).

Ужин – (день 1-ый):

    Бульон нежирный.
    Ломтик хлебушка (черного).
    Грушка.

Еда перед сном:

    Чай с лимончиком и медиком.
    Яблочко.

Завтрак данной диеты (второй день):

    Чай с лимончиком и медиком.
    Смесь медово-белковая.

Обед данной диеты (второй день):

    Творожочек (сто граммов).
    Смесь медово-белковая.

Ужин данной диеты (второй день):

    Птичье мясо (сто граммов).
    Чай с лимончиком и медиком.
    Салат (сто граммов).

Еда перед сном:

    Грушка.
    Чай.

Завтрак данной диеты (третий день):

    Смесь медово-яичная.
    Яблочко.
    Кофе или чай.

Обед данной диеты (третий день):

    Салатик с лимончиком.
    Хлеб черный (сто граммов).
    Сыр (пятьдесят граммов).

Ужин данной диеты (третий день):

    Чай с лимоном и медом.
    Отварное яйцо.
    Отварные овощи (триста граммов).

Еда перед сном:

    Чай.
    Яблочко.

Двухдневная медовая диета.

День 1-ый.

Завтракаем:

    Несладкий чаек с долькой лимона.
    Смесь яичных желтков и мёда.
    Мюсли (пол чашечки).

Обед:

    Несколько ложечек меда.
    Бульон из курицы.
    Минеральная вода (стакан).

Ужин:

    Чай с двумя ложками меда.
    Мюсли.
    Кусочек хлеба.

2-ой день.

Завтракаем:

    Стакан любого сока.
    Одна ложка меда.
    Мюсли (маленькая чашечка).

Обед:

    Куриный бульон.
    Одна ложечка мёда.
    Минералка (несколько маленьких чашек).

Ужин:

    Мед (сколько хотите).
    Полторы чашки чая.
    Три ложки творога.