Диета медовая несложная.
Завтрак данной диеты:
Чай лимонно-медовый.
Обезжиренный йогуртик.
Второй завтрак данной диеты:
Сок.
Баночка йогурта диетического.
Обед данной диеты:
Клубника (двести граммов).
Чай с медом.
Капусточка цветная (немножко).
Полдник данной диеты:
Грейпфрут.
Сок.
Ужин данной диеты:
Кефир.
Мёд (чайная ложка).
Через неделю вы потеряете около шести килограммов.
Диета медово-яичная.
Завтрак – (день 1-ый):
Чашечка кофе.
Медово-белковая смесь.
Обед – (день 1-ый):
Чай с лимоном.
Сыр «твердосортовый» (девяносто граммов).
Ужин – (день 1-ый):
Бульон нежирный.
Ломтик хлебушка (черного).
Грушка.
Еда перед сном:
Чай с лимончиком и медиком.
Яблочко.
Завтрак данной диеты (второй день):
Чай с лимончиком и медиком.
Смесь медово-белковая.
Обед данной диеты (второй день):
Творожочек (сто граммов).
Смесь медово-белковая.
Ужин данной диеты (второй день):
Птичье мясо (сто граммов).
Чай с лимончиком и медиком.
Салат (сто граммов).
Еда перед сном:
Грушка.
Чай.
Завтрак данной диеты (третий день):
Смесь медово-яичная.
Яблочко.
Кофе или чай.
Обед данной диеты (третий день):
Салатик с лимончиком.
Хлеб черный (сто граммов).
Сыр (пятьдесят граммов).
Ужин данной диеты (третий день):
Чай с лимоном и медом.
Отварное яйцо.
Отварные овощи (триста граммов).
Еда перед сном:
Чай.
Яблочко.
Двухдневная медовая диета.
День 1-ый.
Завтракаем:
Несладкий чаек с долькой лимона.
Смесь яичных желтков и мёда.
Мюсли (пол чашечки).
Обед:
Несколько ложечек меда.
Бульон из курицы.
Минеральная вода (стакан).
Ужин:
Чай с двумя ложками меда.
Мюсли.
Кусочек хлеба.
2-ой день.
Завтракаем:
Стакан любого сока.
Одна ложка меда.
Мюсли (маленькая чашечка).
Обед:
Куриный бульон.
Одна ложечка мёда.
Минералка (несколько маленьких чашек).
Ужин:
Мед (сколько хотите).
Полторы чашки чая.
Три ложки творога.
